इलायची के 20 घरेलू नुस्खे।
इलायची भारत में मैसूर, मंगलोर, मालाबार में उगाई जाती है। जबकि श्रीलंका, एशिया और ऑस्ट्रेलिया में इलायची बहुत ज्यादा उगाई जाती है। बड़ी इलायची का विश्व में सबसे बड़ा उत्पाद नेपाल देश मैं होता है। उसके बाद क्रमशः भारत और भूटान हैं। छोटी इलायची को संस्कृत में एला, तीक्षणगंधा इत्यादि और लैटिन में एलटेरिआ, कार्डामोमम कहते हैं। भारत में इलायची का उपयोग अतिथिसत्कार, मुखशुद्धि तथा पकवानों को सुगंधित करने के लिए और धार्मिक अनुष्ठानों में उपयोग किया जाता है। आयुर्वेदिक अनुसार छोटी-बड़ी इलायची के 20 लाभ 1 इलायची का नियमित सेवन करने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को मात दी जा सकती है। इलायची के एंटी इंफेलेमेंटरी तत्व मुंह का कैंसर त्वचा के कैंसर की कोशिकाओं से लड़ने में कारगर साबित होते हैं। 2 अगर आप किसी यौन रोग से परेशान है, तो ऐसे में रात को सोते वक्त दूध में इलायची को अच्छे से उबालकर शहद मिलाकर सेवन करें छोटे दिखने वाली हरी इलायची रामबाण का काम करेगी। 3 धातु पुष्टि के लिए रात में भिगोए हुए दो बादाम सुबह छिलका उतार कर